Полезные ПП-конфеты без выпечки

Полезные конфеты без выпечки
⠀
Ингредиенты
4 ст.л. семян кунжута,
2 ст.л. - семян льна,
4 ст.л. семян тыквы,
1 ст.л. мака,
1.5 ст.л. меда,
1 банан.
⠀
Семена льна и мак замочить на ночь, утром размолоть блендером, добавить порезанный банан и пробить в однородную смесь.
Отдельно в кофемолке перемолоть кунжут и тыквенные семена.
Соединить все вместе и с медом.
⠀
Мокрыми руками сформировать конфеты и обвалять в кунжуте, а затем на 2 часа в холодильник!
⠀
Такие конфеты без вреда могут есть и дети, и веганы.

Приятного аппетита!