Салат-пятиминутка с картофелем-гриль и тунцом
САЛАТ-ПЯТИМИНУТКА С КАРТОФЕЛЕМ-ГРИЛЬ И ТУНЦОМ
⠀
Ингредиенты:
- Тунец консервированный 1 банка⠀
- Салатный микс 2 горсти⠀
- Каперсы или маринованные огурцы⠀
- Картофель 1-2 шт⠀
- Помидоры Черри 3-4 шт⠀
- Яйца перепелиные 3-4 шт⠀
- Лук фиолетовый⠀
- Лук зелёный⠀
- Сыродавленное масло 2-3 ст.л⠀
- Горчица зернистая 1 ч.л⠀
- Сок лимона 1 ч.л⠀
- Соевый соус 1 ч.л⠀
⠀
Приготовление:
⠀
Отварите и почистите яйца
⠀
Чтобы быстро приготовить картофель, положите его в пакет, сделайте отверстия и готовьте в микроволновке 3-4 минуты
⠀
Сварившийся картофель нарезайте, смазывайте топленым маслом и обжаривайте на сковородке буквально минуту
⠀
В салатнике смешайте горчицу, каперсы (можно заменить оливками или маринованными мелкими огурчиками), добавьте зеленый лук, масло, сок лимона, соевый соус, кусочки консервированного тунца в собственном соку. Все перемешайте
⠀
Формируем салат: возьмите микс салатов, выложите тунец с заправкой, яйца, помидоры, фиолетовый лук. Добавьте еще салатных листьев и посыпьте перцем
⠀
Готово! Приятного аппетита!
5 минут
2 порций
Товары для рецепта
328
за 1 шт
328
шт
шт
668
за 1 шт
668
шт
шт
985
за 1 шт
985
шт
шт
848
за 1 шт
848
шт
шт
388
за 1 шт
388
шт
шт
268
за 1 шт
268
шт
шт
146
за 1 шт
146
шт
шт
348
за 1 шт
348
шт
шт