Зима — самое время пить льняное масло! Почему?

28 января 2019
Зима — самое время пить льняное масло! Почему?

Этот удивительный продукт уникален тем, что имеет высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, достаточно всего пары ложек льняного масла, чтобы полностью удовлетворить ежедневную потребность организма.

Мы дадим вам четыре причины, после которых вы обязательно включите его в свой рацион. 


1. Это источник полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3. Согласитесь, рыбу или рыбный жир не всегда есть возможность употреблять, а льняное масло можно использовать во многих блюдах. Оно имеет легкий рыбный запах, как раз из-за Омега-3. ⠀ 
⠀ 
2. Вещества, содержащиеся в льняном масле, защищают нервные клетки и улучшают коммуникацию между нервными окончаниями. Это обеспечивает профилактику рассеянного склероза, быструю передачу мозговых импульсов и хорошую память на долгие годы. 

3. Льняное масло обеспечивает эластичность суставов и сосудов. Вещество под названием лигнан, содержащееся в льняном масле, снижает уровень холестерина в крови, а жирные кислоты и микроэлементы предотвращают артрит. Добавьте сюда еще и повышение регенеративной способности организма, и вы получите продукт, который стоит употреблять каждый день!

4. Льняное масло поможет держать организм в тонусе, укрепить иммунитет, сбросить лишний вес, нормализовать деятельность ЖКТ, увеличить эластичность сосудов и снизить вязкость крови. В этом продукте содержатся также селен, хром, кремний, магний, калий, медь и цинк, и ряд витаминов – Е, А, F, К, витамины группы В, органические кислоты и ферменты. А незаменимые жирные соединения имеют омолаживающее, смягчающее и бактерицидное действие.

 

Чтобы получить всю эту пользу из льняного масла, достаточно употреблять по 1 чайной ложке продукта холодного отжима 2-3 раза в день, или использовать его в приготовлении блюд. Вот так просто! А главное полезно, и даже вкусно. 

ᅠᅠᅠ
Заказать чистое льняное масло холодного отжима можно у нас на сайте  по ссылке
В наличии в объеме 100 мл и 250 мл.