7 причин включить в свой рацион травяной чай уже сегодня

17 сентября 2019
7 причин включить в свой рацион травяной чай уже сегодня

Да, откладывать такое полезнейшее занятие, как смакование чашечки травяного чая, никак нельзя.

Даже традиционный ромашковый чай, который есть в каждом доме, уже сегодня сделает более комфортным состояние вашего желудка и нервной системы!

В целом, польза травяных чаев многогранна и обширна:

🌱Они укрепляют иммунную систему

🌱Многие травяные чаи отлично выводят мокроту, оказывают противовоспалительное действие

🌱Помогают при нарушениях цикла у женщин, при дискомфортных проявлениях климакса

🌱Укрепляют сердце, сосуды

🌱Нормализуют работу нервной системы

🌱Улучшают пищеварение

🌱Наконец, покупка травяных чаев не требует больших финансовых вложений, а значит, оздоровление произойдет без крупных затрат.

Например, все наши травяные чаи (23 вида на все случаи жизни!) можно купить в интернет-магазине по цене 87 рублей за упаковку, которой хватит почти на месяц ежедневного употребления!

 

Как заваривать травяной чай, чтобы получить максимум пользы?
⠀⠀
Усилить пользу травяных чаев помогут несложные правила заваривания.⠀⠀
⠀⠀
Заваривайте чай чистой родниковой или колодезной водой. Дело в том, что хлорсодержащая вода из-под крана портит вкус и снижает пользу чая

Оптимальная температура воды для заваривания - 80-90 градусов⠀

Ёмкость для заваривания полезного напитка должна плотно закрываться крышкой⠀⠀

Используйте для заваривания либо эмалированную, либо стеклянную кухонную посуду. Применение ёмкостей из металлов может привести к потере некоторых полезных свойств чая

Перед завариванием лечебного чая используемая посуда предварительно подогревается (сделать это можно, ошпарив её кипятком)

Отдельный совет для чая из компонентов шиповника: вы усилите его пользу, если оставите настаиваться в течение 5-ти часов.⠀⠀